Что такое харизма
Содержание:
- Понятие харизмы
- Чем врожденная харизма отличается от приобретенной?
- Как определить, харизматичны вы или нет?
- Какой же это человек?
- Что такое харизма?
- Магнетический голос
- Книги для развития харизмы
- Можно ли развить это качество?
- Необязательно быть успешным
- Как стать харизматичным
- Что такое харизма простыми словами?
- Искусство харизмы
- Как стать харизматичной девушкой
- Внешний вид поможет обрести внутреннюю уверенность
- ЧТО ТАКОЕ ХАРИЗМА?
- Харизма у женщин, мужчин и детей
- Общие советы
Понятие харизмы
Понятие харизма зародилось в Древней Греции и означает «дар Божий». Прародительницами этого слова стали богини Хариты. Они обладали способностью изящно и грациозно двигаться и отличались великолепной красотой. Харизма — это способность притягивать к себе людей, умение повести за собой и навязать свою систему ценностей окружающим. Харизма является неисчерпаемым ресурсом жизненной энергии, которая помогает личности самосовершенствоваться.
Харизматический человек намного быстрее достигает поставленных целей, управляя подсознанием членов общества. Как выше было сказано, харизма — дар лидерства.
Чем врожденная харизма отличается от приобретенной?
Врожденным качеством принято считать свойство, которое человек демонстрирует с раннего детства. Те люди, которые в силу профессиональной деятельности сталкиваются с большим количеством совсем крошечных детей, замечают, что от некоторых младенцев глаз отвести невозможно. Разумеется, ни о какой совокупности невербальных приемов поведения в подобной ситуации и речи быть не может.
Однако многие дети, не выделявшиеся во младенчестве, позже начинают приковывать к себе внимание и вызывать умиление, восхищение. Как правило, те особенности поведения, которые вызвали у окружающих восторг, закрепляются в подсознании и становятся рефлекторными
Особенно часто это происходит с маленькими девочками, которые потом вырастают во взрослых женщин и продолжают наслаждаться всеобщим вниманием, так же как и в раннем детстве. Таким образом, максимально упрощенно, харизматичная женщина – это девочка, которая удачно улыбнулась или как-то иначе умилила взрослых
То есть вырасти с харизмой может каждый ребенок, следует только придать ему уверенности в собственной неотразимости. К примеру, самые харизматичные женщины никогда не допускают вероятности, что могут кого-то оставить равнодушными. Эти дамы не борются с такими мыслями, не гонят их прочь, они попросту так не думают. Вероятность того, что можно остаться незамеченной, изначально не появляется в голове женщины с харизмой. Если даме, обладающей этим качеством, рассказать о том, что некоторых людей не замечают в общественных местах, то она весьма удивится.
Приобретенная же харизма, воспитанная в себе уже во взрослом возрасте – это результат долгой и крайне сложной работы над собой. Работа эта заключается не в контроле над весом или же приучении себя к аккуратности, а в изменении типа мышления, ломке условных рефлексов и стереотипов.
Приобретенная харизматичность отличается от врожденной тем, что обладающая ею женщина, впрочем, как и мужчина, имеют выраженную черту, особенность, при помощи которой и становятся эпицентром внимания. Это может быть чувство юмора или же быстрота реакции, манера держать чашку или тихая, вкрадчивая речь, умение играть на музыкальных инструментах или что-то иное. В любом случае при наличии приобретенной харизматичности всегда можно перечислить качества, отличающие ее обладательницу от других людей.
Как определить, харизматичны вы или нет?
Обычно харизматичную личность несложно заметить еще в раннем возрасте. Дети, обладающие таким качеством, всегда выделяются из толпы. Они, либо забияки и заводилы, крушащие все на своем пути, либо послушные отличники-активисты, которые везде принимают участие и обладают невероятным положительным обаянием.
Родителям таких деток нужно быть очень внимательными и терпеливыми. Часто за образом непоседы кроется будущий успешный предприниматель или артист. Только маме и папе кажется, что они что-то делают не так, воспитывая своего ребенка, потому что он ведет себя не так, как бы им хотелось.
На самом деле, проблемы нет. Так малыш проявляет свою индивидуальность. Поэтому не нужно воспитывать из ребенка «себяподобие» — он должен оставаться собой и заниматься по жизни тем, чем ему хочется. Здесь главное – правильно определить, ваш ребенок талантлив в какой-то сфере или все-таки харизматичен.
Если он харизматичен, то:
- это будет заметно по его необыкновенной внешности, которая, возможно, кажется непривлекательной, но при этом очень притягательной;
- также харизматичность будет проявляться в поведении ребенка – в его уверенности в себе, жизнерадостности и общительности.
Если ваши родители в детстве уделили не так много внимания выяснению, есть ли в вас харизма, вы можете самостоятельно пройти тест на определение, харизматичный вы человек или нет. Таких тестов очень много на просторах всемирной паутины. Один из них мы представим вам в этой статье.
Вам нужно будет напротив утверждений под номерами: 1,3,5,7,10,13,15,16 поставить любую цифру от 0 до 9. Эти цифры будут обозначать, насколько утверждение соответствует вам, как личности. После того, как тест будет пройден, нужно будет посчитать все баллы, и по полученному результату определить, харизматичны вы или нет (разъяснения к результатам мы также вам представим).
Утверждения:
Услышав музыкальную композицию, которая мне нравится, я начинаю танцевать
Это происходит машинально.
Для меня очень важно одеваться только в то, что в тренде.
Я очень громко и заразительно смеюсь.
Для меня важны детали. Я к ним очень внимательно отношусь.
В разговоре с кем-то по телефону я эмоционален
Часто разговариваю громко, жестикулируя.
У меня не бывает ситуаций, когда я к чему-то плохо подготовлен.
Мои друзья делятся со мной всем происходящим в их жизни. Я часто даю им советы, как поступить в той или иной ситуации, и они ко мне прислушиваются.
Каждый вечер или утро я составляю список тех дел, которые мне нужно срочно сделать в течение следующего или текущего дня.
Все, за что я не берусь, я довожу до идеального, совершенного состояния.
Мне не раз говорили, что из меня бы вышел талантливый актер.
Я всегда планирую свое будущее и четко делаю все для того, чтобы планы реализовывались так, как мне надо.
Порой я забываю о том, что нужно недоеденную еду ставить обратно в холодильник.
Я здорово разгадываю шарады и другие загадки.
Мне все говорят, что я выгляжу моложе своего возраста.
Ни одна вечеринка не может обойтись без меня, потому что я — душа компании.
При разговоре со своими друзьями мне важно дотрагиваться руками к ним, обнимать их или целовать.
О чем говорят получившиеся результаты:
- Если сумма ваших баллов колеблется в районе 0-37, это значит, что вы человек строгого воспитания, от того по природе своей очень скромны. Вы предпочитаете проводить время в полном одиночестве, потому что шумные компании вас раздражают.
- Если сумма ваших баллов колеблется в районе 38-49, значит, вы умны, коммуникабельны, но в вас нет природного шарма, которым является харизма. В общении с людьми вы руководствуетесь здравым смыслом, приобретенными навыками и умениями, но не чувствами и не талантом, данным вам от природы.
- Если сумма ваших баллов колеблется в районе 50-60, значит, вы — экстраверт, обладающий необыкновенным магнетизмом, который притягивает к вам людей. Из толпы людей вы всегда выделяетесь, поэтому у вас много недоброжелателей. Вы часто берете на себя ответственность за то, что происходит не только в вашей жизни, но и в жизни ваших родственников и друзей.
- Если сумма ваших баллов колеблется в районе 61-72, то вы — человек, обладающий уникальной способностью заряжать других людей хорошим настроением, теплом и светом. С вами всегда интересно, потому что вы тот, с кем хочется общаться или просто находиться рядом.
Какой же это человек?
Харизматичный — это какой человек? Красивый, модный, высокий, стильный, образованный или же какой-то другой? Определенного, конкретного набора характеристик, внешних признаков и личностных свойств, составляющих харизму, не существует. Безусловно, именно этот нюанс и затрудняет самостоятельное развитие данного качества.
Человек харизматичный – это не всегда кто-то образованный. Например, Джонни Депп не окончил даже школу, но разве он не образец данного личностного свойства?
Да и интеллектом люди с этим качеством не всегда могут похвастаться, чтобы в этом удостовериться, достаточно посетить личную страницу Дональда Трампа в «Твиттере». Но при этом президент США очень даже харизматичен.
Однако образование, как и мощный интеллект, вполне могут и быть в наличии. Например, большинство российских политиков, включая и нашего президента, — люди весьма неплохо образованные и эрудированные.
Так какой же человек обладает харизмой? Яркий, выделяющийся из толпы, способный увлечь других людей, стать для них примером, кумиром или же повести их за собой. У такого человека есть выраженные лидерские качества, он интересен другим людям.
Что такое харизма?
Слово «харизма» пришло к нам из греческого языка, где оно дословно означает «помазание» или «дар от Бога». В разных словарях толкование понятия «харизма» несколько отличается. Если обобщить и собрать воедино разные определения, то получится следующее:
Харизма — это некие уникальные, исключительные черты человека, которые могут проявляться во внешности, интеллекте, характере, духовном развитии или в чем-либо еще, и которые при этом делают человека притягательным для других людей.
Харизматичный человек (или харизматик) — это, соответственно, человек, обладающий харизмой.
Харизматичные люди — это, как правило, лидеры, имеющие много приверженцев, поклонников, способные объединить и повести за собой других людей. Самыми первыми харизматичными личностями считались религиозные лидеры — Иисус Христос, Будда, пророк Мухаммед (не зря это слово так переводится). Позднее к харизматикам стали причислять и известных мирских личностей, сначала — политических лидеров и военачальников, таких как Наполеон, Чингисхан, Черчилль, Рузвельт, Гитлер, Ленин, Сталин и т.д. На сегодняшний день харизматичными называют актеров кино, звезд шоу-бизнеса, бизнесменов и других успешных людей.
То есть, само понятие харизма, как и понятие успех, к примеру, может быть разного масштаба, харизматичный человек может обладать харизмой в той или иной степени: от небольшой, достаточной для притягивания к себе отдельного круга других людей, до огромной, приносящего ему мировую известность.
Что интересно, самые известные харизматичные люди, как правило, не обладали выдающимися внешними данными, их харизма включала в себя другие, внутренние качества.
Магнетический голос
Густой сильный голос делает любого человека привлекательнее в глазах других, полностью меняет реакцию и восприятие оратора окружающими. Натренировать более низкий и резонирующий тон можно с помощью регулярных упражнений на дыхание и речь. Улучшение звучания происходит за счет тренировки резонаторов (головной и грудной). Выразительность повышается путем улучшения дикции и применения интонации
Тренированная речь всегда захватывает внимание и вызывает уважение.
Понадобится всего месяц-два регулярной работы над собой, чтобы увидеть и почувствовать изменения в лучшую сторону. Стив Джобс, Билл Гейтс, Илон Маск когда-то тоже были никому неизвестными личностями и скучными ораторами
Усердие всегда приводит к успеху.
— Уроки речевого имиджа
— Уроки ораторского искусства
— Уроки дикции для начинающих
14 февраля 2020
Книги для развития харизмы
Лучшие книги для развития харизмы написаны зарубежными и отечественными авторами. Их прочтение сделает девушку образованнее и поможет выбрать грамотную стратегию по развитию в себе определенных качеств, способствующих росту харизмы:
- Дэвид Новак «Веди людей за собой».
- Ливия Фокс «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять».
- Владислав Гандапас «Харизма лидера».
- Барбара и Алан Пиз «Искусство успешного общения».
- Брайан Трейси, Рон Арденн «Сила обаяния. Как завоевывать сердца».
- Михаил Молоканов «Денежный поток контактов».
- Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности».
Желательно постоянно расширять кругозор и количество друзей. Нередко эти факты идут пропорционально росту харизмы у девушек. Но и случаи, когда интроверты обладают невероятной харизматичностью личности, довольно часты. Секрет их магнетизма прост, они заинтересовывают высоким уровнем знаний в конкретной области, а высокая степень их уверенности в себе тянет к ним энергетическим каналом. Примечателен факт крепкой дружбы абсолютно непохожих друг на друга людей, которые обладают умноженной в разы совместной харизмой, не имея ее по отдельности.
Можно ли развить это качество?
Вопрос о том, можно ли развить в человеке харизматичность, или же эта черта исключительно врожденная, заботит уже не одно и даже не два поколения психологов.
Одни специалисты утверждают, что, следуя определенным методикам, вполне можно стать харизматиком. Необходимо лишь обрести уверенность в себе, научиться с легкостью находить темы для общения, развить коммуникабельность, научиться правильно и красиво говорить, а также отрепетировать перед зеркалом дежурную «искреннюю» улыбку и проникновенное выражение глаз.
Их оппоненты же полагают, что развития определенных качеств и получения нужных навыков недостаточно, для того чтобы о человеке можно было сказать, что он харизматичный. Что означает такая позиция? Неужели нет никакой возможности развить это качество? Вовсе нет, психологи утверждают, что задатки харизматичности, впрочем как и всех прочих талантов, есть у всех людей. Просто одним повезло, и в детстве они смогли раскрыть в себе это качество, а другие не сумели этого сделать.
Необязательно быть успешным
К слову, совсем не обязательно быть богатым и успешным, чтобы иметь харизму. Дело в том, что с этим качеством не рождаются, его можно развить. Конечно, существуют люди с врожденной харизмой. Однако очень часто её влияние на окружающих кратковременно. Поэтому нужно всегда упражняться и развиваться в этом отношении.
Тем, кто родился и жил серой неприметной мышкой, не нужно отчаиваться и стоит хотя бы попробовать получить эту «великую силу». Правда, для этого нужно приложить огромные усилия и полностью изменить свою прежнюю жизнь. Прежде всего, нужно решиться на это. И это очень тяжело, так как предстоит каждодневная, возможно продолжающаяся несколько лет, закалка характера. Это подразумевает приобретение новых полезных привычек и полный отказ от старых, вредных. И раз уже начал, нельзя ни в коем случае ослаблять хватку и останавливаться, иначе всё пойдет прахом. И самое главное, должна быть непоколебимая вера в себя. И тогда результаты трудов несомненно превзойдут все ожидания.
Как стать харизматичным
Для того чтобы развить харизму, уметь легко общаться с любыми собеседниками и в любых ситуациях, нужно принять, полюбить себя, начать ценить себя и своё мнение. Когда вы не ищете одобрения, не пытаетесь быть хорошим и удобным для всех, разрешаете себе быть собой, вы автоматически становитесь притягательным для окружающих, вызываете всеобщее уважение. Не позволяйте нарушать ваши личные границы.
Харизматичный человек — тот, к кому прислушиваются. На него приятно смотреть, за ним интересно наблюдать, иногда за ним даже хочется следовать. Харизматичная личность может влиять на других.
Возможно, вам иногда бывает сложно выразить точку зрения, поэтому вы считаете себя нехаризматичной личностью. Перестаньте так думать, с вами и вашими умственными способностями всё в порядке. И собственное мнение у вас точно есть, просто начните любить себя. Самоуважение и понимание собственной ценности поможет развить умение общаться и внутреннюю уверенность. Прекратите принижать себя и считать окружающих умнее и лучше вас.
Если вам когда-то внушили, что вы должны сидеть и не высовываться, то вас просто обманули. Вы имеете право на все блага этого мира: любовь, признание, богатство, успешную карьеру. Откройте глаза и вылезайте из скафандра, он вам не по размеру. Идите в мир и заявите о себе! Пока вы сами этого не сделаете, никто о вас не узнает. Никто не включит вам зелёный свет, кроме вас самих. Вы имеете на это право, сделайте это прямо сейчас!
Марк Твен однажды сказал: «Будь собой, другие роли уже заняты». Успехов вам на этом интересном пути!
Ваша
Ада Кондэ
Что такое харизма простыми словами?
Что такое харизма? Простыми словами, это общее понятие, под которым подразумевают способность личности завоёвывать внимание и восхищение окружающих. Это не какое-то конкретное качество, это всегда целый комплекс особенностей и способностей человека, благодаря которым люди начинают испытывать к нему симпатию
Люди, обладающие харизмой, всегда были в центре внимания. Зачастую они становились влиятельными лидерами, руководителями и вели за собой народ. Но необязательно — они могли быть просто успешными учёными, писателями, актёрами, музыкантами, общественными деятелями.
Так или иначе, харизма всегда была связана с публичностью. Если человек никак не проявляет себя на публике, в общении с другими людьми, то и понять, насколько велика его харизма, невозможно.
Important!
Само слово «Харизма» имеет греческое происхождение и переводится как «божественная милость» или «дар Бога».
Это должно означать, что приобрести харизму невозможно — она дается либо от рождения либо как внезапное озарение свыше.
Но с этим можно поспорить. Множество великих харизматичных людей до поры до времени оставались невзрачными для окружающих, но «прокачали» харизму своими осознанными действиями.
Приведу пример из близкого мне музыкального цеха. Король рок-н-ролла Элвис Престли, которого долгое время, несмотря на настойчивость, не хотели брать ни в какую группу — он постоянно проваливал прослушивание. В то время он был водителем грузовика и окружающие убеждали, что сцена — это не его.
На ум также приходят The Beatles, Мерилин Монро, Арнольд Шварцнегер, Чарли Чаплин, Юрий Никулин, Фаина Раневская, Леонид Быков… Почитайте их биографии. Множество музыкантов, актёров, комиков и прочих желающих обрести публичную профессию признавались профнепригодными и длительное время оставались незамеченными. Кто-то в силу своей интровертности долго не мог научиться проявлять себя в социуме.
Думаете, если бы они изначально обладали яркой сногсшибательной харизмой, кто-то бы смог устоять? Нет, харизма это не всегда врожденная способность — часто это результат упорной работы.
Хотя, достаточно и тех, кто с детства озаряет своим светом окружающих, кого чуть ли не с первых лет жизни замечают и признают яркими личностями. Но и не все из них сохраняют эту способность с течением времени.
Получается, что харизма — не просто уникальный комплекс качеств. Эти качества могут развиваться или, наоборот, деградировать.
Что это за качества?
- Артистизм
- Уверенность
- Властность
- Решительность
- Эмпатия
- Самоотдача
- Оптимизм
Это то, что обычно называют люди в ответ на просьбу описать харизматичную личность. Но нужно понимать, что человек, обладающий сильной харизмой вполне может оказаться в противоположность вышесказанному:
- Плохим артистом
- Неуверенным в себе
- Не имеющим никакой тяги к власти над людьми
- Боящимся принимать серьёзные решения
- Совсем не желающим проявлять сочувствие
- Не проявляющим себя на 100%
- Пессимистом
Если хорошенько подумать, вы вполне можете вспомнить и таких людей, тем не менее находившихся в центре внимания и притягивавших к себе. Вряд ли всё вместе сочетается в одном человеке (даже среди нехаризматичных людей таких мало), но харизматиков, обладающих хотя бы парой из перечисленных недостатков, полно.
Правда в том, что неизвестно, какое именно сочетание качеств делает человека харизматичным. Ведь, помимо прочего, харизма — это всегда субъективная оценка. Вы вполне можете не согласиться с другими людьми по поводу харизматичности той или иной личности.
Как развить харизму?
Notice
Вот несколько универсальных советов:
Обращайте внимание на свои сильные стороны
Развивайте их, совершенствуйте уже имеющиеся навыки
Заявляйте о себе, появляйтесь на публике, демонстрируя имеющиеся качества
Не бойтесь экспериментов, комбинируйте свои навыки
Анализируйте то, как люди реагируют на вас: что действует на них, а что нет
Искусство харизмы
Человека без харизмы часто называют занудой, в его речах, да и в самом нем – мало энергии. Тогда как харизматичный человек может даже телефонный справочник зачитать так, чтобы все слушали его!
Харизма — это что такое? Значение слова харизма как нельзя лучше раскрывается через его древнегреческий корень и обозначает дар от Бога, помазание. Не правда ли – это то, что сложно заполучить?
Харизматичного лидера его последователи часто считают исключительным, необычным человеком, чуть ли не обладающим сверхъестественными качествами.
Что такое харизма в человеке? Понятие харизма часто использовалось даже в церковных текстах, где оно считалась благодатью, особым духовным даром, сошедшим на человека. Сегодня в богословской традиции словом харизма обозначаются 9 даров Духа, которых апостолы получили в Пятидесятницу. Эти дары разделяются на 3 группы: дары откровения, куда входят знание, мудрость и видение духов, дары силы, куда относят веру, способность исцелять и творить чудеса, и дары речи – пророчество, владение языками и их толкование.
Как овладеть харизмой и начать привлекать успешность? Ведь вы согласитесь – между успехом и харизмой есть тесная связь. Большая часть успешности и благополучия зависит от взаимоотношений нас с другими. Чем лучше наше окружение реагирует на нас – тем легче нам получить желаемое. По существу, обсуждая харизму, мы подходим к закону привлекательности. Столетиями он трактовался по-разному. Однако в целом этот закон приводится к тому, что неизбежно вы притягиваете в жизнь тех людей и те ситуации, что гармонируют с вашим состоянием и мыслями. Вы как живой магнит, и ваше состояние постоянно посылает некие волны, которые словно звуковые волны с радиостанции. Именно они улавливаются людьми, воспринимающими вас.
Мысли, усиленные вашими эмоциями, словно радиоволны, усиленные электрическими импульсами, выходят из вас и улавливаются теми, кто настроен изначально на общую волну с вами. И в жизнь к вам привлекаются люди, идеи, нужные возможности, средства, интересные ситуации, деньги, другие вещи, что соответствуют вашему личному образу мышления и состоянию. Эта закономерность объясняет, как именно сможете вы повысить вашу харизму, чтобы положительно воздействовать на людей, чьего сотрудничества, чьей поддержки и любви вы жаждете. Важнейшее, что нужно помнить – харизма во многом основывается на восприятии. Главное не то, кем вы являетесь в точности, но то, каким вас себе представляют люди. Это не столько реальное положение вещей, сколько то, как окружающие воспринимают вас.
Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!
Как стать харизматичной девушкой
Девушка, добившаяся карьерных высот и устроившая личную жизнь, скорее всего, харизматична. У нее есть все для того, чтобы постоянно расширять горизонты возможностей и покорять все новые вершины. Но, как уже было сказано, харизма — это не дар природы, на наличие которого вы не можете повлиять. Процент людей, рожденных с ярко выраженной харизмой, ничтожно мал, но вот предрасположенность к тому, чтобы стать харизматичным человеком, есть абсолютно у каждого.
Хорошие новости: харизму можно развить, и вот несколько правил, которые подскажут, как повысить харизму женщине.
Правило 1: выполняйте упражнения на развитие эмоционального интеллекта
Принимайте свои эмоции, прислушивайтесь к ним, доверяйте им и учитесь ими управлять. Внимательно отслеживайте свои реакции на раздражающие или, наоборот, приятные факторы и события. Что вы чувствуете — гнев, удивление, восторг? Есть ли польза от эмоций, которые вы испытываете? Как их можно использовать?
В общении наблюдайте и за другими людьми. Может быть, вам удалось увидеть, как какая-то новость отозвалась выражением грусти или удивления на лице друга или коллеги. Подумайте, почему так произошло. Если есть возможность — спросите, поинтересуйтесь чувствами другого. Со временем, разобравшись в своих чувствах, вам станет легче «читать» других, и вы сможете использовать этот навык для успешной коммуникации.
Правило 2: следите за своей речью
А точнее, за степенью ее выразительности. Если вы чувствуете, что у вас есть проблемы с удержанием внимания людей, потренируйтесь в ораторском искусстве: существует огромное количество литературы и курсов по теме от тех, кто построил на своем навыке говорить целое состояние и готов поделиться опытом.
Совет: в качестве тренировки запишите импровизированное выступление (о чем оно будет — на ваше усмотрение) на аудио, а лучше — видео. Пересмотрите, оцените себя со стороны без предвзятости и определите слабые места и ошибки, над которыми следует поработать (сюда могут относиться как чисто речевые проблемы вроде слов-паразитов или нечеткой речи, так и детали вашей презентации: то, как вы выглядите, насколько уверенно держитесь, и так далее).
Правило 3: работайте над своей уверенностью
Пожалуй, один из наиболее сложных аспектов, особенно если вы испытываете проблемы с самооценкой. Но мы ведь уже знаем, что значит харизматичная женщина: это постоянная работа над собой и личностный рост, даже если сложно.
Если вы не чувствуете себя уверенно, в первую очередь присмотритесь к своему окружению, ведь огромная доля влияния на самооценку оказывается извне. Если вдруг вас долгое время окружают люди, которые то и дело пытаются задеть ваше самолюбие словами вроде «у тебя ничего не получится», «ты не сможешь, дай сделаю я» или неуместной, неконструктивной критикой, кажется, самое время вычеркнуть этих токсичных личностей из своей жизни. Скорее всего, они просто вам завидуют.
Конечно, немало уверенности строится и на внешних проявлениях, поэтому для начала также поработайте над своими позами. Давно доказано, что открытые, более экспансивные позы внушают обладателю уверенность в себе, которая легко транслируется окружающим. Конечно, это произойдет не сразу, открытая поза — не универсальная пилюля от всех проблем. Однако со временем, если вы будете внимательны к языку своего тела, вы почувствуете серьезные изменения.
Правило 4: смотрите на других
Конечно, не надо слепо копировать чужое поведение, потому что личная харизма — это индивидуальность, нечто присущее только вам, ваша вишенка на торте. Однако проследить за тем, как ведут себя известные харизматичные люди, что они говорят и как проявляют свои эмоции, будет полезно. Вероятно, в их поведении и стиле мышления вы сможете найти что-то близкое для себя и попробовать применить их подход в собственной жизни.
Вспомните Уму Турман — она не соответствует общепринятым канонам красоты, но стала музой Квентина Тарантино на долгие годы
Подумайте, почему? Или же другой пример — Леди Гага, которая известна не только сильным голосом, но и эксцентричными, привлекающими внимание образами, в которых она смотрится уместно и открыто транслирует сильнейшую уверенность в себе
В общем, будьте внимательнее к себе и своим эмоциям, вдохновляйтесь примерами других успешных женщин, а главное — не забывайте, что над харизмой, как и над любым другим личностным качеством, нужно работать, и у вас все получится.
Внешний вид поможет обрести внутреннюю уверенность
Для того чтобы верить в себя и в свои силы, нужно найти внутреннюю опору, которая поможет этим мыслям укрепиться, стать привычными и превратиться в итоге в черту характера. И в этом вам поможет забота о собственной внешности.
Замечено, что наиболее положительное впечатление производит человек, выглядящий безупречно. Нет, при решении вопроса «как развить харизму» женщине и мужчине вовсе не обязательно приобретать одежду «от кутюр» и посещать дорогие салоны красоты (хотя это тоже не помешает!). Но элементарные действия в этом направлении в силах выполнить любой. Каждый день вы должны тратить время на свою внешность и выглядеть чуть наряднее, чем это требуется, независимо от того, идете ли вы на работу, в театр или в ближайшее кафе.
И забудьте о своих недостатках. Перестаньте рассказывать себе, что если бы у вас был другой нос, живот, ноги (и далее по списку), все было бы по-другому. У актера Сталлоне с детства поврежден лицевой нерв, но его кривая улыбка давно стала визитной карточкой уверенного в себе человека.
ЧТО ТАКОЕ ХАРИЗМА?
Итак, Харизма — это особое свойство, благодаря которому человека оценивают как одаренного особыми качествами и способного оказывать эффективное влияние на других
Понятие «харизма» ведет свое начало из древнегреческой мифологии — означает притягивать к себе внимание. А хариты — это древнегреческие богини красоты, грации и изящества
Классическое определение харизмы дано немецким социологом М. Вебером: «Харизмой называется качество личности, признаваемое необычайным, благодаря которому она оценивается, как одаренная сверхъестественными, сверхчеловеческими или, по меньшей мере, специфически особыми силами и свойствами, не доступными другим людям».
Среди известных истории харизматических личностей есть основатели мировых религий — Будда, Моисей и Христос. К харизматам относятся создатели направлений внутри мировых религий — например, Лютер и Кальвин. С другой стороны, это великие государственные и военные деятели, такие, как Чингисхан или Наполеон.
В ХХ веке среди таких деятелей — Гитлер и Муссолини, Ленин и Троцкий, но также Ганди и Мартин Лютер Кинг. Свойство харизмы относительно безразлично к роду деятельности и ее морально-этическому содержанию: харизматическим лидером с равным успехом может быть и святой, и преступник.
Выражение «У него есть харизма» означает, что человек производит на окружающих сильное впечатление, они поддаются его обаянию и готовы следовать за ним.
С точки зрения психологии харизма является сочетанием внутренних психологических качеств и внешних поведенческих навыков, позволяющим оказывать влияние на людей. К ним относят высокую уверенность в себе, волю, настойчивость, целеустремленность, коммуникабельность, красноречие, способность воодушевлять и мотивировать окружающих, в т.ч. собственным примером, умение ставить перед собой и другими правильные цели и достигать их, и мн. др.
Считается, что харизма дана (либо нет) человеку от природы. Однако некоторые харизматические черты и навыки можно развить в себе целенаправленными усилиями (до определенных пределов, обусловленных врожденным набором качеств)
Харизма у женщин, мужчин и детей
начинать с себя — принятие тела, индивидуальности, недостатков и комплексов важно для развития многогранной личности, формирования органичного имиджа и умения противостоять скепсису общества, ранящему женщин зачастую больше, чем мужчин;
бороться с обидами, раздражительностью, претензиями к окружающим — эти стереотипные для девушек недостатки способны свести на нет ваши усилия;
вырабатывать способность демонстрировать внутреннюю энергию и транслировать ее аудитории — для женщин важна жизнерадостность, оптимистичный настрой в сочетании с целеустремленностью;
дозировать исходящий поток информации (не говорить лишнего, контролировать количество сведений о себе, сдерживать болтливость) — приберегая интересные и значимые сведения для уместного момента, вы укрепляете позиции и становитесь привлекательнее благодаря «флеру» загадочности.
- выразительностью: разбейте стереотип об «айсберге в океане», демонстрируйте эмоциональность правильно, покажите себя как увлеченного чем-то, чувствующего жизнь человека, и аудитория вас примет;
- красотой и плавностью голоса: они тоже подчеркивают уверенность в себе, и упражнения по ораторскому мастерству принесут ощутимую пользу;
- контролем лица: следите, чтобы оно не было мрачным и угрюмым, подкрепляйте речь улыбкой;
- умением избавляться от накопленного негатива, пассивности, внутренней нервозности и не зацикливаться на себе.
Общие советы
Как уже было сказано, при желании приобрести харизму может каждый. Взяв курс на достижение успеха, стоит воспользоваться следующими рекомендациями социальных психологов:
Поддерживать других. Чем отличаются слабохарактерные и завистливые люди? Тем, что они безжалостно критикуют более успешных, а также вселяют неуверенность в тех, кто пытается изменить жизнь к лучшему. Харизматичные и сильные натуры — иные. Они не скупятся на комплименты, оказывают поддержку, подбадривают в трудную минуту.
Не пытаться всем угодить
Не нужно искать одобрения на стороне и обращать внимание на злопыхателей. Тот, кто сумел воспитать в себе харизматичность, не нуждается в том, чтобы нравиться всем подряд
Как говорится, всем мил не будешь.
Не давать себя в обиду. Харизматичный лидер не позволит себя оскорблять, никогда не пойдет на поводу у толпы. Не в его принципах трусливо соглашаться на чужие требования.
Ставить перед собой цели. Необходимо бросить все силы на реализацию намеченного, а не безвольно плыть по течению, думая, что все само свалится с небес.
Быть неординарным. Не жаждущий приключений и не идущий на риск человек скучен, а значит, не сможет удивить окружающих.
Пополнять багаж знаний. Чтобы поддерживать разговор на любую тему, необходимо постоянно расширять свой кругозор. Справиться с этой задачей помогут книги, газеты, посещение выставок и музеев.
Быть хорошим слушателем. Как понравиться собеседнику? Его нужно внимательно слушать, периодически задавая вопросы и проявляя заинтересованность его жизнью.
Быть искренним. В современном мире лицемерия и фальши люди подсознательно тянутся к тем, кто открыт и не носит маски.