Как найти любимое дело всей своей жизни: 7 упражнений

Как найти любимое дело и зарабатывать: 2 эффективных метода

1. Мониторьте историю браузера. 

Настоящим профессионалом вы сможете стать в той сфере, в которой глубоко разбираетесь и проявляете неподдельный интерес, являетесь ее потребителем. Исходя из этого, приступать к поиску своего любимого занятия стоит с вопроса: «На какую тему я могу разговаривать часами? К чему мое рвение только возрастает с годами?».

Проделываем следующие действия: открываем историю браузера, устанавливаем фильтр, получаем список сайтов, которые были нам интересны в течение нескольких последних месяцев. Выписываем их себе на отдельный лист. Если тема уже есть в списке, то ставим плюс. Затем подводим итог: выделяем все темы с наибольшим количеством отметок. Далее самое интересное: выполняем мускульный тест, позволяющий определить те названия, которые находят наибольший отклик с нашим телом при их произношении. Говорим фразу и наблюдаем за своими ощущениями. Например:

• Зарабатывай на знании иностранных языков.
• Зарабатывай на шаржах.
• Зарабатывай на теме актуальных мужских причесок.

Если тело откликается приятными ощущениями, то это означает ответ «Да», а если отклика нет вовсе или он не доставляет удовольствия, то ответ «Нет». С помощью этой методики измеряем все выписанные темы и ранжируем по шкале от «0» до «10». Далее, когда темы-лидеры определены, стоит подумать, что именно в данной области вы можете делать и как на этом возможно зарабатывать.

2. Создайте себя заново. 

Существует такое выражение – «Себя нельзя найти, а можно только создать заново!». Эта фраза подходит и к поиску своего истинного предназначения, любимого дела.

Если вы будете сидеть и ждать, когда кто-то придет и подскажет, что нужно делать и куда двигаться дальше, то вряд ли это даст результат. Вы потратите огромное количество времени, а может быть, и всю жизнь, но так и не узнаете ответ на свой главный вопрос. Начните действовать уже сейчас. Развивайтесь в той сфере, в которой вы трудитесь в настоящий момент. Если вы обычный документовед, станьте лучшим в своей компании, в стране, в мире. Пусть все видят это. Руководство заметит вас. Карьерный рост, правильное направление собственного развития – это только малая часть того, что вас ждет.

Дальше вы расширите границы своего сознания и выйдете из зоны комфорта. Возможно, вы уже на том этапе, когда четко понимаешь, чем именно хочешь заниматься. Вы уже готовы творить ту желаемую реальность, к которой так долго шли.

Настоящий кайф получаешь тогда, когда к делу мечты подходишь творчески, когда глаза горят 24 часа в сутки 365 дней в году. Человек не знает, что такое усталость, а работает, будто вечный двигатель, с каждым разом все лучше и лучше. В результате вы получаете жизнь, которую хотели, а в качестве приятного бонуса – высокий доход. Конечно же, это не единственное, что должно заботить и наполнять нашу жизнь, а лишь малая часть.

Будь честен с самим собой! Петр Осипов | Бизнес Молодость

https://youtube.com/watch?v=CqkvjAZ28Co

В чем секрет успеха?

Конечно, прирожденных гениев науки и великих первооткрывателей, которые оставляют свой след в истории всего человечества, не так уж и много. Однако сделать небольшой, но все же свой вклад в развитие этого мира способен каждый из нас. Это является одной из главных причин заниматься любимым делом, которое будет развивать вас самих и открывать новые вершины для их достижения.

На самом деле не так уж и важно, чем именно вы занимаетесь – это лишь частности. Бесполезно копировать и пытаться повторить истории успеха других людей

Ими можно вдохновляться, но не слепо повторять те же действия. Смысл секрета успешности кроется немного глубже: не так важно, чем конкретно вы занимаетесь, а важно то, как вы это делаете. То есть наиболее подходящая работа должна максимально способствовать развитию ваших качеств, природных талантов и в полной мере раскрывать ваш потенциал. Именно реализация вас как личности и приносит счастье и удовлетворение.

Онлайн-тест на призвание в жизни

Бесплатный тест «Личность и профессии». Предназначен для старшеклассников и абитуриентов, но будет интересен и взрослым. Пройдя его, вы узнайте, какие профессии из совершенно разных областей подходят вам по особенностям характера

Например, профессия требует коммуникабельности, чтобы стать врачом, нужно быть терпеливым и внимательным, а чтобы стать предпринимателем, важно не бояться рисковать. В результате тестирования вы получите список профессий, соответствующих вашему складу личности

Количество вопросов: 50.

Бесплатный тест «Профперспектива». Тест поможет оценить интересы и предпочтения в профессиональной деятельности. Узнайте, какой профессиональный профиль вам ближе: экономический, естественно-научный, художественно-творческий или какой-то другой. Количество вопросов: 32.

Методики «Профориентатор онлайн» (для 8-11 классов) и «Профконсультант онлайн» (для взрослых) — это комплексная профдиагностика и беседа с психологом, . В результате теста и консультации вы получите список наиболее подходящих профессий на основе ваших способностей, интересов и особенностей характера. Психолог-консультант расскажет вам подробно о выбранных профессиях, их особенностях и о возможностях получения необходимого образования. Количество вопросов: 118. Продолжительность каждой услуги: 1 час тестирования + 1 час консультации по Skype. Пройти «Профориентатор онлайн» >>Пройти «Профконсультант онлайн» >>

Поиски своего призвания: несколько методик для определения бизнеса своей мечты

Найти дело своей жизни бывает очень сложно. Некоторые уже имеют хобби, которое приносит им удовольствием и является перспективным занятием. Но большая масса людей сомневается в выборе между несколькими вариантами или не имеет таковых вовсе.

В этом случае будет уместно воспользоваться методиками для определения работы своей мечты. На это может уйти не одна неделя, но старания обязательно будут вознаграждены.

Сперва нужно взять лист бумаги, составить список всех заветных желаний. Внимательно проанализировав, нужно выбрать 10, а после 3 самых сокровенных из них. Это и будет будущее перспективное направление, по которому нужно двигаться.

Также можно немного пофантазировать и представить, что не нужно зарабатывать себе на жизнь, а просто вести праздный образ жизни. От какой работы в этом случае откажется человек, а от чего никогда не сможет отказаться? Последнее и является жизненным призванием.

Действенной методикой также будет анализ просмотренных сайтов. Современный человек не разделим с компьютером. Если нужно что — то узнать о любимом деле, то сеть Интернет всегда поможет в этом. Можно посмотреть историю браузера за последние месяцы и составить топ самых посещаемых тематических сайтов. Они укажут на то занятие, которому нужно отдать предпочтение.

Перед важным выбором можно попробовать отстраниться от окружающих и попробовать найти ответы в себе. Но эта методика подойдет не всем. Некоторые люди не любят одиночества, это их еще больше угнетает. Такие поиски могут затянуться надолго и даже не увенчаться успехом. Но попробовать можно.

Если есть несколько любимых хобби, то нужно разработать бизнес — план, где будут указаны возможные доходы и убытки. Составить такой документ можно самостоятельно. Есть множество примеров в Интернете. Если же речь идет о крупных вложениях, то лучше предоставить это дело специалисту.

Еще одним действенным методом может стать таблица соответствия. Чтобы ее составить, нужно начертить три столбика. В первый записать все занятия, которые приносят удовольствие. Во второй занести все то, что хорошо получается делать, а в третий — симбиоз этих двух столбиков.

Например, если человек любит петь и он хороший экономист, то можно открыть караоке-бар и кафе в рамках одного проекта.

Можно также спросить совета у близких людей, если они в силах подсказать. Если есть в окружении удачные бизнесмены, то можно поинтересоваться и у них.

Практика для поиска дела по душе

Как реализовать свой потенциал и найти предназначение или как найти дело по душе?

Для того, чтобы определиться с любимым делом, необходимо всерьез провести беседу с собой. Есть еще одна практика поиска любимого дела. Можно взять бумажный лист и шариковую ручку и уединиться, чтобы хорошо подумать, от каких именно занятий вы получаете самое большое удовлетворение, испытывая радость и ощущение выполненного долга. Нужно выбрать те дела, которые Вы всегда проделывали с радостью.

Одним нравится готовка еды, другим – рисование, третьим – браслеты из натурального камня. Взрослый человек вполне может сам обнаружить склонность к какому-то занятию. Однако сам процесс может приносить удовольствие именно от процесса, а не только от положительного результата. Часть забот, которые приносят не только приятные эмоции, возможно стоит перепоручить помощникам.

Перечень не должен содержать чересчур много пунктов – их количество не должно превышать пять. В случае же, когда их более пяти, напрашивается вывод, что Вы подбирали их без должного внимания, возможно, не учитывая какие-либо требования из числа вышеизложенных.

Затем нужно взять по одному бумажному листу для каждого конкретного дела и написать, что конкретно нужно, чтобы заниматься этим, какие результаты и последствия могут быть.

К примеру, если Вам нравится фотографировать, потребуются фотоаппарат и другие виды фототехники, выезды на природу либо модели для съемок, соответствующие условия, материалы, продуманная композиция, дальнейшая обработка кадров и др. Нужно написать подобный перечень для каждого занятия.

Продумайте последствия. Следует описать все, что может произойти после начала занятий своими излюбленными делами, какой можно получить опыт и что будет дальше.

На примере фотографирования можно узнать о многих фотографических приемах, заведя знакомства с моделями, узнать об интересных местах для фотосъемок в ближайшей местности, получить фотоснимки с возможностью продажи их в журнал либо в фотобанк.

А также научиться использовать программы, осуществляющие обработку изображений, научиться рисовать в этих программах, создавать коллажи. Запишите абсолютно все приходящее в голову, при этом одно следствие может прямо вытекать из другого.

Останется исключить занятия, которые не приносят удовлетворения и результаты от которых вам не доставляют удовольствия либо не очень приятны. Нужно подумать над всеми этими делами, о чувствах, вызываемых ими, и как Вы бы могли получать от них доход.

Какие ресурсы нужны при этом от Вас? Вероятно, что на что-нибудь вам просто времени не хватит, тогда как еще на что-либо не хватит здоровья. Стиль жизни, который порождается многими делами, иногда некоторым людям не по душе.

Нужно подумать обо всем списке, чтобы найти для себя дело, которое Вам нравится по-настоящему и подходит в полной мере – именно так можно найти свое призвание.

Вот тут и пригодиться моделирование. (Помните, я писала о нем в начале статьи.) Найдите вдохновляющего вас человека, чтоб примерить его образ деятельности.

Что это такое

Это любая деятельность, приносящая наслаждение, чувство самореализации и прочие положительные качества. Работа может иметь коммерческую основу или благотворительную, социальную и творческую. Но я сегодня буду говорить о том, что также приносит материальные блага.

Неверно считать, что трудоустройство в чужой компании – это всегда плохой жизненный этап. Не все люди инициативны и рождены с призванием руководить. Из большинства умных, достойных сотрудников минимум 50% не смогут занимать руководящие посты, зато они идеально подходят своему месту, становятся незаменимы, творчески и профессионально развиваются.

Другим противопоказано сидеть в офисе, это сдерживает их потенциал, возможности и амбиции. Но большинство таких личностей не знают, как найти себя в бизнесе, чтобы одновременно реализоваться и не работать в убыток. Любимым делом может стать и некоммерческая деятельность – благотворительность, творчество, социальная помощь. Изначально они созданы не для получения денег и прочих материальных благ. Но при правильном подходе можно поставить каждое из этих начал на рельсы бизнеса.

Пример: Вы цените картины и любите писать? Выставляйте свое творчество в собственной картинной галерее вместе с другими начинающими художниками. Это одновременно практично и не противоречит морали искусства.

Подводя итог, «мое любимое дело в жизни» – это деятельность, которая приносит удовольствие и не вызывает желания поскорее уйти с рабочего  места. Никакой хронической усталости и осенней депрессии, только приятная утомляемость и состояние эйфории от качества и количества проделанной работы. Женщины, которые не обрели такого места, не смогли себя реализовать, очень часто цепляются за брак и рождение детей, как за попытку уйти из нелюбимого офиса.

5 способов найти любимое дело

Есть люди, у которых масса интересов, а есть те, у которых нет даже элементарного хобби. Но, так или иначе, у каждого из нас есть дело, которое лучше всего получается и приносит максимум удовлетворения. Главное его найти. Это не сложно. Но нужно быть готовыми, что на поиски может уйти не один день.

Упражнение № 1

Возьмите лист бумаги и напишите на нем 100 желаний. Например, «Я хочу путешествовать», «Я хочу рисовать», «Я хочу научиться вкусно готовить» и др. Затем перечитайте написанное и оставьте 10 самых заветных желаний, а из них выберите 3, которые вам непременно хочется осуществить.

Полученная тройка лидеров – это именно те занятия, которые вам приносят наибольшее удовлетворение. Возможно, именно одно из них станет вашим призванием.

Упражнение № 2

Представьте, что богатый родственник оставил вам многомиллионное наследство. Ответьте (письменно) на следующие вопросы.

• Чем бы вы занимались в этом случае?
• От каких занятий с легкостью отказались бы?
• От чего бы ни за что не отказались?

Те занятия, которые вы никогда не бросите, могут являться вашим призванием

Именно на них стоит обратить пристальное внимание

Упражнение № 3

Человек состоит из вопросов. Нам свойственно быть неуверенными и сомневаться. В этих случаях мы обращается за советом к родным, друзьям, коллегам. Но самое интересное заключается в том, что мы сами знаем все нужные ответы, а спрашивая совет, хотим лишь, чтобы окружающие подтвердили наши предположения.

Поэтому старайтесь все ответы искать прежде всего внутри себя. Для этого записывайте свои вопросы и самостоятельно ищите на них ответы. Очень скоро вы поймете, что вы можете, знаете и умеете намного больше, чем думали ранее.

Например, напишите вопрос «Как мне удвоить доход, занимаясь любимым делом?». После этого начните искать ответы и записывайте все варианты, которые приходят в голову. На поиск истины может уйти не один день, но вы обязательно «докопаетесь» до сути.

Упражнение № 4

Все наши интересы уходят корнями в детство. Именно в этом возрасте родители стараются развивать ребенка, отправляя его на разные кружки и секции. Задумайтесь, а что вам было интересно в раннем возрасте? Что давалось легче всего и приносило максимальное удовлетворение? Возможно, именно это занятие может повлиять на выбор любимого дела.

Упражнение № 5

Отключите мобильный телефон, компьютер, телевизор. Останьтесь в полной тишине. Теперь возьмите лист бумаги, ручку и запишите все, чем вы любите заниматься, перечислите самые яркие моменты своей жизни и то, что приносит вам удовольствие.

После этого оцените каждый пункт по 10-бальной шкале в зависимости от количества удовольствия, которое доставляет вам каждое занятие.

Просмотрите пункты с максимальным количеством баллов. Возможно, среди них кроется дело, которое может приносить доход и удовольствие.

Более того, можно скомпоновать несколько пунктов и получить работу вашей мечты.

Например, вы любите общество, являетесь «душой компании», с легкостью заводите новые знакомства, и одновременно обладаете талантом дизайнера. Вы можете организовать свадебное агентство, предлагая желающим качественно провести и оформить их свадьбу.

***

Помните, что любимое дело не будет приносить удовольствия, если вы будете им заниматься в некомфортной для вас обстановке. Подумайте, где вам приятнее всего работать: дома, в офисе, на свежем воздухе или в разъездах.

Например, если вам тяжело вставать по утрам и отправляться на работу, тогда лучшим местом для работы может стать ваше жилье.

Также помните про необходимость испытания идеи. Абсолютно любой бизнес может потерпеть неудачу. Чтобы этого с вами не произошло, заранее распространите рекламу предоставляемой вами услуги или изготовляемого товара. Если число потенциальных клиентов будет велико, тогда можно браться за реализацию идеи.

Например, если вы планируете изготавливать мебель для животных, не нужно сразу закупать много материала и инструментов. Достаточно изготовить несколько единиц и посмотреть, насколько быстро их у вас купят.

Как найти свою любимую работу – 8 проверенных способов

Поиск – дело непростое. Иногда он бывает длительным, особенно это касается тех, кто не имеет хобби. Скорее всего, у вас есть талант или предрасположенность к чему-то, но вы ее не искали. Я предлагаю несколько упражнений, которые вам помогут.

№1: Озвучьте желания

Возьмите лист бумаги, выделите час свободного времени и перечислите 100 пунктов. Каждый из них должен содержать одно ваше «хочу» – маленькое или большое. От «испечь трехъярусный торт» до «покорить всю Южную Америку на велосипеде».

Затем постепенно выделяйте самые заветные мечты, сокращайте их до 3 или 5. Эти желания покажут вам, что именно вдохновляет вас, доставляет удовольствие. Разберите их на составляющие и отметьте, какие шаги можно сделать в этом направлении, смежные профессии. Например, любовь к путешествиям отлично совмещается с открытием туристического агентства.

№2: Вы – миллионер

Визуализируйте ситуацию – на вас свалилось миллионное наследство или выигрыш в лотерею. Чтобы понять, как выбрать любимое дело, ответьте на три вопроса:

• Что будете делать, какие покупки совершать, какое занятие станет первичным?
• От чего вы откажетесь? От скучной работы или забот по дому?
• Что вы не бросите, даже если разбогатеете? Например, никогда не откажитесь от готовки или вязания свитеров своим домочадцам.

Я предлагаю записать ответы. Часто первый и последний имеют несколько схожих точек. Возможно, они помогут найти вам правильный путь.

№3: Анализируйте свои запросы

Чаще всего мы делимся со своим персональным компьютером тайными желаниями. Просматриваем сайты определенной тематики. Например, если 50-60 процентов открытых страничек о моде и одежде, то у вас есть талант к моделированию нарядов, аксессуаров, обуви.

Также просматривайте темы контекстной рекламы. Обычно поисковики подбирают баннеры в сети, соответствующие вашим постоянным запросам.

№4: Обращайтесь к себе, а не к окружающим

Часто, задавая вопрос близким, мы заранее ждем определенный ответ и расстраиваемся, когда получаем противоположный. Само формулирование фразы наталкивает на первую реакцию, которая возникает не после анализа, рассуждений, а на уровне эмоций.

Я предлагаю завести дневник и записывать в него вопросы, а затем получившиеся выводы. Например:

Люблю ли я свою работу?
Почему мне так важно заниматься любимым делом?
Что я делаю лучше всего?

№5: Испробуйте себя в новом

Не все занятия лежат на поверхности. Иногда их нужно перебирать. Начните посещать курсы, мастер-классы, которые давно хотели, но не доходили руки. Во время посещения «примеряйте» на себя новые обязанности, насколько они вам по душе. Если идея неинтересная, не жалея, расставайтесь с ней. Останутся самые заветные желания, от которых вы не смогли отказаться.

№6: Детские ролевые игры и увлечения

Вспомните или узнайте у родителей, какие занятия, игрушки были самые любимые в вашем детстве – рисование и раскраски, кухонная посудка или помощь маме в процессе приготовления печенья. Часто наши мечты зарождаются еще в периоде развития и формирования личности.

№7: Как найти себе прибыльное занятие по душе: оцените свою жизнь

Закройте все гаджеты, выключите телевизор, останьтесь наедине с собой и собственным воспоминаниями. Запишите на листке бумаге свои достижения, поступки, приятные моменты и события. То, чем вы гордитесь, что принесло вам положительные эмоции. А затем назначьте каждому факту баллы – от 1 до 10. Это даст возможность понять, что вы любите больше всего.

Пример: вам доставила удовольствие подготовка к собственной свадьбе? А могли бы вы сделать счастливыми другие семьи, организовывая торжества?

№8: Разбейте свои навык и умения на три графы

Сделайте таблицу, в каждом из столбцов вписывайте правдивую информацию. Затем проанализируйте подпункты, если они повторяются во всех трех – замечательно. Но иногда можно находить смежные действия, например «общаться с людьми» и «писать статьи» – из этого получится отличный журналист. Ниже представим приблизительный вид таблицы, как найти интересное занятие для себя.

Вопросы, которые помогут в поиске

Что я делаю прекрасно?	Что мне нравится делать?	Умения из второго столбца.
Готовлю.	Учиться чему-то новому.	Использовать полученные знания.
Делегирую полномочия – даю указания.	Общаться с людьми.	Завоевывать расположение собеседников.
Экономлю, рассчитываю любой бюджет.	Готовить	Готовить.

Несложный анализ позволяет понять, что сфера интересов – готовка. Плюс присутствуют хорошее управленческие данные, поэтому смело можно задуматься об открытии кафе, ресторана.

7 техник поиска предназначения

Давайте рассмотрим рекомендации психологов, которые помогут вам определить, каково ваше призвание, и узнать свой путь.

Возвращение в детство

Мышление ребенка не ограничено никакими стереотипами и рамками – оно живое и гибкое. Если ребенок хочет чем-то заниматься, он просто берет и делает это.

Выделите время, чтобы окунуться в детские воспоминания. Вспомните игры, в которые любили играть, книги, которые любили читать, места, в которых любили бывать. Привлеките к этому процессу своих близких родственников – пусть тоже поностальгируют вместе с вами. Попросите их рассказать истории, которые они помнят из вашего детства, охарактеризовать вас.

Я не обещаю, что вам удастся таким образом найти готовое предназначение и тут же начать его воплощать. Но какие-то зацепки, знаки, инсайты обязательно появятся – запишите их, чтобы не забыть.

Медитация

Чтобы найти предназначение, нужно прислушаться к своей душе. У многих людей ее голос заглушен голосом разума. Придется сильно постараться, чтобы услышать его.

Вам помогут практики медитации. Примите удобное положение, максимально расслабьтесь и постарайтесь прогнать из головы все мысли. Поначалу это будет даваться нелегко, но вы не сдавайтесь.

А теперь представьте себя таким, каким вы хотели бы себя видеть. Пусть ваше воображение само создаст образ вашего идеального Я, не давите и не направляйте его

Запомните как можно больше деталей, обратите внимание, чем вы занимаетесь, во что одеты, как себя ведете

Взгляд со стороны

У каждого человека есть занятие, в котором он проявляет себя лучше, чем другие. Однако нам бывает сложно оценить себя объективно. Накладывают отпечаток проблемы с самооценкой и психологические защиты. А вот со стороны очень хорошо видно, в чем человек силен и талантлив.

Поспрашивайте знакомых, в чем, на их взгляд, заключается ваш основной талант. Бывает так, что человек принимает свои сильные стороны как должное и не считает чем-то особенным.

Например, у меня был друг, который умел создавать удивительные поделки из пластикового мусора – бутылок, крышек, тюбиков. Он не считал это талантом, хотя все вокруг восхищались его работами. Нам удалось уговорить парня создать страницу в Инстаграм и выкладывать их туда. За несколько месяцев у него накопилось внушительное число подписчиков и появились первые заказы. На сегодняшний день он владеет небольшой мастерской.

Анализ запросов

Еще один способ найти дело своей жизни – проанализировать направленные к вам запросы. Вспомните, о чем вас чаще всего просят знакомые. Может, вы мастерски сочиняете тосты на праздники? Или подшили не одну дюжину брюк вашим знакомым?

Если люди обращаются к вам за помощью с конкретными запросами, значит вы умеете это делать лучше других. Подумайте над тем, чтобы развить эти умения и раскрыться в них.

Открытость новому

Если у вас нет никаких серьезных увлечений, самое время их завести. Предназначение чаще всего маскируется под ваши любимые хобби. Начните пробовать новые занятия – так вы многократно увеличите шансы на успех.

В первую очередь обратите внимание на увлечения ваших друзей. Их интерес и воодушевление помогут вам проникнуться новым делом, и процесс освоения пойдет намного быстрее

К тому же под рукой у вас всегда будут люди, к которым можно обратиться за советом.

Семейные традиции

Ученые доказали, что некоторые способности могут передаваться генетически. Истории известны целые династии врачей, писателей, художников, актеров. Почему бы и вам не присмотреться к занятиям ваших родителей, бабушек и дедушек?

Анализ расходов

Траты могут многое рассказать о человеке. Проанализируйте, на что уходят ваши деньги помимо удовлетворения основных потребностей

Это те сферы, которые притягивают ваше внимание, заряжают вас эмоциями и энергией

Подумайте, как можно заставить их работать на себя. Для примера расскажу историю. Одна моя знакомая была неисправимым шопоголиком. Не проходило и недели, чтобы она не купила себе очередную обновку. Девушка была в курсе всех модных тенденций, знала наизусть коллекции популярных брендов, в общем, чувствовала себя в этой сфере как рыба в воде.

Недавно она выучилась на стилиста и превратила свой шопоголизм из вредной привычки, съедающей большую часть зарплаты, в новую статью доходов. Попробуйте и вы провернуть что-то подобное.

Пока готовила материал для статьи, нашла в интернете два вот этих видео от психолога Михаила Литвака, они мне очень понравились. Качество не высокое, но послушайте просто, что он говорит.

Первый ролик:

Второй:

Как найти любимое дело: 5 эффективных упражнений

Перед выполнением упражнений, убедитесь в том, что можете посвятить этому занятию хотя бы пару часов. Вы должны находиться в хорошем расположении духа, никуда не спешить и концентрироваться только на том, что делаете.

Упражнение No 1: Составьте список желаний

Это очень простое, на первый взгляд, упражнение. Для его выполнения вам нужны только ручка и блокнот. Задача состоит в том, что нужно по порядку записать 100 желаний, которые вам бы хотелось осуществить. Сложность состоит в том, что нужно записать точно 100 желаний и, чем дальше вы будете продвигаться по списку, тем больше будет напрягаться ваш мозг. По завершении, просмотрите полученный список и выберите 10-ку лидеров. Из этих десяти придется выбрать всего три. Самых-самых заветных желания. Результат и будет содержать ответ на вопрос о том, чем вам нравится заниматься.

Упражнение No 2: Получите наследство

Представьте, что вам досталось многомиллионное наследство от дальнего родственника, распоряжаться которым вы можете так, как вашей душе угодно. Сохраняя в себе эту мысль, письменно ответьте на следующие вопросы (писать можно любым удобным для вас способом. В форме эссе или по пунктам):

1. 1. Чем теперь вы будете заниматься, когда работать ради получения прибыли стало не так уж необходимо?
2. 2. От каких прежних занятий вы теперь точно откажетесь?
3. 3. От каких занятий точно не откажетесь, даже имея такое большое количество денег?

Выполнение этого задания лучше ограничить по времени. Например, поставьте таймер на 20 минут и приступайте к выполнению упражнения.

Больше внимания лучше уделить второму пункту, потому что в нем содержится ответ на то, чем на данном этапе вы занимаетесь вынужденно. Например, бросили бы вы свою нынешнюю работу, которая не приносит вам никакого удовольствия? А может вы захотите, наконец, съехать от своих родителей или даже мужа/жены, с которыми находитесь из-за сложившихся обстоятельств?

После того, как ответите на все вопросы, проанализируйте полученный результат. Скорее всего большую часть желаний можно начать исполнять и без начального капитала – нужно лишь захотеть.

Упражнение No 3: История браузера

В выполнении этого упражнения вам сможет помочь ваш ПК. Наверное, вы никогда об этом не задумывались, но история нашего браузера знает о нас, возможно, даже больше, чем мы сами.

Для начала вам нужно определенным образом отфильтровать список сайтов. Это поможет нам в дальнейшем исследовании. Теперь приступим к анализу нашей истории. Каждый раз, когда нам будет встречаться сайт из рейтинга, нужно ставить плюс рядом с названием. Выполняя эти нехитрые действия, мы сможем выяснить, какая тематика интересует нас больше всего. Например, это могут быть сайты с видео-уроками по изготовлению одежды, модные показы и дизайнеры, которых вы каждый день смотрите.

Упражнение No 4: Вспомните детство

Если вы обратите внимание, то заметите, что детям гораздо проще попробовать и начать делать что-то новое. Они еще не скованы страхом и общественным мнением по поводу полученного результата

Вспомните то, чем вам нравилось заниматься в детстве, что приносило удовольствие. Возможно, вам нравилось рисовать все, что происходило вокруг. Или вы мастерили из пластилина такие фигуры, которые никому даже в голову никогда не пришли. Так может из-за взрослой жизни вы забыли о том, что вам нравилось. Покопайтесь в себе, ответ уже есть внутри.

Упражнение No 5: Спросите у себя

Это простое упражнение, выполняя которое, вы сможете найти ответ на любой вопрос. Сначала точно сформулируйте и запишите вопрос, на который ищете ответ, потом начните на бумаге рассуждать о том, как этого можно было бы достичь. Пишите в любой удобной для вас форме. Это может быть мини-сочинение или набор пунктов. Самое главное — не ограничивайте себя и не придавайте значения ошибкам, которые можете допустить. Это только ваши умозаключения, которые никто не увидит. Человек устроен так, что лучше воспринимает информацию, которую может увидеть или даже потрогать. Этот способ помогает понять, что все ответы уже есть в нашей голове.

Уделите немного времени себе в спокойной обстановке, без посторонних мыслей и суеты. И вы сможете не только избавиться от груза, в виде нелюбимой работы или занятия, который приходится ежедневно таскать на себе, но еще и добавите красок в свою жизнь.

Почему не стоит оглядываться по сторонам

Когда цель поставлена, а задачи определены, следует на них сконцентрироваться. Тогда добьетесь успеха. Не оглядывайтесь по сторонам. Около 60% людей не достигают желаемого из-за синдром упущенной выгоды

Они боятся что-то пропустить: важное событие, хорошую деловую возможность. В наше время это зачастую провоцируют соцсети

Еще мешает социофобия, ее еще называют «болезнью упущенных возможностей». Иногда она превращается в настоящее тревожное расстройство. И в последние годы число людей, которые ею страдает, растет, особенно среди женщин. Поэтому необходимо контролировать собственные страхи, особенно боязнь быть отвергнутой, не понятой, не принятой.

Когда это касается работы, то появляется тревога по отношению к тому, как будут восприняты результаты вашего труда, не будут ли они недооценены, не отразится ли это на карьере. Все это приводит к бессоннице.

Говорить о реализации способностей талантов и предназначения в подобной ситуации не приходится. Контролируйте эмоции, придерживайтесь своего пути и вектора развития, тогда этот синдром вас минует.

Не случайно есть пословица: не произносите вслух собственные планы – насмешите Бога. Чем меньше вы озвучиваете то, чего хотите достичь, тем меньше советчиков будет вокруг вас. Обсуждать подобные вопросы нужно только с теми, кому доверяете и кто уважает ваше мнение.

Другие люди будут обязательно, даже не желая плохого, описывать сложности, скажут, что не нужно даже пытаться этого достигать, потому что… И приведут тысячу аргументов. Если все это выслушивать, то мотивация начнет снижаться, как и производительность, снизится потенциал. И движение к цели замедлится, если не исчезнет совсем.